8 tysiącletnich nieszczęść skórnych i ich napraw

Tysiąclecia znajdują się w ciągłym stresie z powodu pracy domowej, bezrobocia i nawyków żywieniowych.

Tysiąclecia to wyjątkowe pokolenie - żyją we własnym świecie, są chirurgicznie połączone ze swoimi smartfonami, mają skłonność do określonego odcienia różu (lub, jak to nazywają, różowego złota) i żyją na szybkim pasie . Ale nie interesują ich tradycyjne zabiegi kosmetyczne stosowane przez wcześniejsze pokolenia. Dla nich nacisk kładziony jest nie tyle na pielęgnację skóry, co na natychmiastowe poprawki. To znaczy, kto będzie się martwił o to, jak będą wyglądać za kilka lat, kiedy będą bardziej zainteresowani zdjęciami godnymi Instagrama, które pojawią się w setkach polubień i komentarzy.

Ale możesz zaprzeczać prawdzie tylko tak długo - pokolenie milenium z ich postawą „nie przejmuj się” będzie musiało się obudzić i poczuć zapach kawy. Jeśli nie będą ostrożni, ich niedbały styl życia wróci, by ugryźć ich w różowe policzki i dołeczki.

1. Jak leczyć wypryski skórne spowodowane stresem

Weź głęboki oddech. Wdech i wydech. Poczuj, jak stres się rozpływa, wypuść to wszystko. Teraz, gdy się uspokoiłeś, oto coś, co może pomóc:

Nie oszczędzaj na podstawach: może to zabrzmieć, cóż, podstawowe, ale kiedy jesteśmy zestresowani, mamy tendencję do rezygnacji z naszej zwykłej pielęgnacji skóry. Kuszące jest puszczenie, ale musisz się przepchnąć. Pamiętaj więc, aby codziennie myć, złuszczać i nawilżać.

Znajdź swój chłód: nie musisz myśleć, prawda? Teraz pozwól, że zapytam, ilu z was rzeczywiście potrafi zachować spokój pod presją? Aby więc zmniejszyć te stresujące poziomy, spróbuj dowiedzieć się, co stawia Cię w strefie relaksu i poświęć trochę czasu, aby tam pojechać przynajmniej raz dziennie.

Nie pękaj krosty: to jest główne nie-nie! Następnym razem, gdy pomyślisz o ćwiczeniu chirurgii palców na twarzy, wyobraź sobie przenoszenie bakterii z rąk na twarz i zatykanie porów. To w zasadzie prosi o trądzik!

Zdrowa dieta: Czy zastanawiałeś się, czy dieta bogata w fast foody może powodować trądzik? Co powiesz na przejście na wybór zdrowej żywności? Tak, wiemy, że ty i pizza jesteście zawsze piękni, ale przejście na zdrowe jedzenie jest zdecydowanie warte wysiłku. Nie sądzisz?

Aha, i aby odpędzić ich w południe od głodu, weź liściastą sałatkę lub jeden z tych tłoczonych na zimno soków zamiast iść prosto na przekąski nasączone olejem!

2. Radzenie sobie z plamistą skórą po nieregularnym myciu twarzy w nocy

Jestem za łamaniem zasad, ale mycie twarzy przed snem jest jedną z zasad, których każdy z nas powinien przestrzegać. Ale ponieważ nasze leniwe nawyki mycia twarzy są najlepsze z naszej strony, oto kopia zapasowa:

Trzymaj paczkę ręczników do czyszczenia na stoliku nocnym, aby zetrzeć cały makijaż i brud z twarzy. Chociaż ten mały hack nie może się równać z rutyną oczyszczająco-nawilżającą, przynajmniej powstrzyma te paskudne zaskórniki, pryszcze i zaskórniki. I zawsze coś jest lepsze niż nic, prawda?

Zajęty plan zajęć w szkole, długie godziny pracy, spanie do późna i budzenie się przed pęknięciem może prowadzić do zmęczenia, przekrwionych oczu.

3. Łagodzenie przekrwionych oczu wynikających z wymagającego harmonogramu

Są chwile, kiedy po prostu nie można uniknąć spania do późna i budzenia się, wyglądając, cóż, mniej niż ładnie! Ale na szczęście mamy sposoby na uspokojenie zmęczonych oczu, aby znów wyglądać jak człowiek:

Łyżka tych podglądaczy: Włóż dwie metalowe łyżki do lodowatej wody. Gdy będą wystarczająco chłodne, umieść wnętrze łyżek na oczach w taki sposób, aby spoczywały na naturalnym obrysie gniazd. Następnie pozwól łyżkom działać na ich magię, podczas gdy ty będziesz siedzieć i odpoczywać.

Płukanie oczu: kojące płukanie oczu działa cuda dla zmęczonych, przekrwionych oczu. Albo umyj oczy płuczką lub zanurz wacik w płuczce i trzymaj go przez 5 minut.

Chłodny jak ogórek: Zimny ​​ogórek to najlepszy i najszybszy sposób na uspokojenie zmęczonych oczu. Idź złap jeden, pokrój go, połóż kilka plasterków na oczach i chillax.

Odejdź od ekranu: Internet - kraina nęcących, oszałamiających przygód i kotów - jest tym, co trzyma nas przyklejonych do ekranów. Ale jeśli chcesz oderwać się od zmęczonych, przekrwionych oczu, musisz odejść i dać odpocząć swoim podglądaczom.

4. Ziemista, tępa skóra spowodowana przez ciągnących cię nocnych

Gal musi mieć życie towarzyskie, prawda? Nawet jeśli życie towarzyskie nie pozwala ci zasnąć, DROGA po spaniu? A ponieważ brakuje ci ośmiu godzin pięknego snu, Twoja skóra straciła blask, dzięki czemu wygląda na matową i ziemistą. Oto jak możesz odzyskać blask:

Złuszczaj się tak, jak chcesz: zetrzyj suchą, łuszczącą się skórę delikatnym peelingiem podczas prysznica.

Hydrat, hydrat: Odwodnienie jest jedną z głównych przyczyn matowej skóry. Więc wypij tę wysoką szklankę wody, gdy następnym razem zdecydujesz się przetańczyć całą noc.

Witamina C: Nie zapomnij o swojej codziennej dawce witaminy C. Jest to w zasadzie klucz do promiennej, wyrównanej skóry.

Ssij na kostce lodu: to świetny środek poprawiający blask podczas obiadu, ponieważ ssanie kostki lodu chłodzi komórki skóry na policzkach i wargach, powodując zwiększenie krążenia krwi. Więc, kto jest gotowy na brzoskwiniową i kremową cerę, panie?

Ci całonocni mieszają się z twoim wyglądem!

5. Brązowe plamy pojawiają się wcześnie na twojej skórze w połowie lat dwudziestych

Powiedziałem to wcześniej i powiem to jeszcze raz, noś religijnie SPF, pada deszcz lub świeci. A dla tych z was, którzy myślą, że krem ​​do opalania jest na cece, pomyśl jeszcze raz! Badania pokazują, że te nieznośne małe brązowe plamy zaczynają pojawiać się w wieku 20 lat. Używanie kremu przeciwsłonecznego nie tylko chroni skórę przed uszkodzeniami słonecznymi, ale także pomaga odrywać drobne linie i raka skóry. Nadal zastanawiasz się, czy ta „brązowa skóra” jest warta ryzyka? Oto coś, co może pomóc:

Sok z cytryny: Sok z cytryny, naturalny środek wybielający, jest doskonałym źródłem witaminy C. Ma również wysoką zawartość kwasu cytrynowego i przeciwutleniaczy, które działają cudownie na rozjaśnienie plam słonecznych. Więc kiedy życie daje ci cytryny, wyciśnij z nich sok z cytryny!

Ziemniaki: Mówi się, że ziemniaki działają dobrze w obszarach pigmentowanych, ciemnych plamach i przebarwieniach. Są bogate w enzymy zwane katecholazą, która pomaga ograniczyć produkcję nadmiaru melaniny. Wystarczy pokroić ziemniaka na pół i wcierać go bezpośrednio w ciemne plamy. Jak to na bezproblemowe rozwiązanie?

Mówiąc o bezproblemowych zabiegach, możesz również zdecydować się na terapię Face Alive Lightening Citrus C. Jak wspomniano powyżej, witamina C pomaga znikać plamy słoneczne, terapia ta oferuje korzyści witaminy C nasyconej silnymi przeciwutleniaczami. Więc jeśli chcesz pozbyć się niezbyt uroczych plam słonecznych wraz z kupą blasku z boku, ta terapia może być dla Ciebie rozwiązaniem.

6. Twoje cienie są przerażające, nawet dla ciebie

Złe wieści - jeśli twoja mama ma cienie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że ty też je będziesz mieć. Tak więc jedynym sposobem, aby zniknęły w mgnieniu oka, jest uzyskanie dobrego korektora lub skonsultowanie się z dermatologiem. Ale jeśli te oczy szopa są następstwem przygód późnej nocy, będziesz musiał skorzystać z czegoś więcej niż tylko szybkiego rozwiązania. Proponuję następujące:

Zdobywanie wystarczającej ilości zzzz: Nic dziwnego, że brak snu jest głównym winowajcą twoich oczu szopa pracza. Staraj się więc nie poświęcać snu piękności w zamian za noc spędzoną z drużyną. Ponieważ gdy jesteś zmęczony, twoje źrenice są rozszerzone i rzucają cienie, pozwalając na rozkwit cieni.

Jesteś tym, co jesz: koniec marszczenia nosa na zielonych liściach. Badania pokazują, że jedzenie owoców i warzyw bogatych w przeciwutleniacze i właściwości przeciwzapalne pomaga zwalczać ciemnienie oczu.

Jeśli to ci nie pomoże, oto inny sposób na naprawienie uporczywych kręgów pod oczami. Wypróbuj Revital Eye Treatment firmy Skin Alive, która eliminuje cienie i cienkie linie.

Te dwa 30-minutowe parowe gorące prysznice, które bierzesz dwa razy dziennie, wysuszają skórę.

7. Puffy oczy, dzięki Burning the Midnight Oil

Czy szczęśliwe godziny ze swoją dziewczyną trwały do ​​ostatniego połączenia? A może był to jeden z tych późnych połączeń z tobą tak? Bez względu na to, dlaczego nie spałeś całą noc (hej, nie sądzę!), Teraz masz nieuchronnie zmęczone, opuchnięte oczy, by obnosić się przez cały dzień. A ponieważ przez cały dzień nie możesz chować się za dużymi okularami przeciwsłonecznymi, kremy do oczu, majsterkowanie i zabiegi na ratunek!

Go Ziemniak: Przechowuj ziemniaka w lodówce przez kilka minut, pokrój go na pół i umieść na workach na oko na 15 do 20 minut. I patrz, jak te worki pod oczami opadają w puchu!

Ogórek: Znany ze swoich właściwości kojących i chłodzących, ogórki są najlepszym sposobem na uspokojenie zmęczonych, podpuchniętych podglądaczy. Weź dwa plasterki ogórków i umieść je na oczach na 20 do 25 minut. Podczas relaksu przeciwzapalne właściwości ogórka zmniejszą obrzęki.

Schłodzone torebki z herbatą: zanim uderzysz w worek, umieść ochłodzone zaparzone torebki z herbatą na pokrywkach na 20 do 25 minut, aby odświeżyć oczy. W ten sposób dotrzesz do #treatyoself i obudź się ładniej.

8. Masz łuszczącą się skórę, bo kto dziś pije wodę?

Jeśli płaskie włosy i spierzchnięte usta nie były wystarczająco denerwujące, większość z nas musi teraz poradzić sobie z suchą, łuszczącą się i pozbawioną blasku skórą. Teraz możesz albo zagrać w winę (to pogoda, to mój balsam) lub możesz odeprzeć. Oto kilka sposobów na zwalczanie łuszczącej się skóry:

Pomiń gorący prysznic: niewiele rzeczy zbliża się do gorącego parującego prysznica w zimny dzień, prawda? Twoja skóra zaczyna się różnić! Parująca gorąca woda wysusza i tak już łuszczącą się skórę, więc przełącz się na letnie prysznice i mydła nawilżające.

Nawilżaj podczas wilgoci: Używanie kremów nawilżających tuż po prysznicu, gdy skóra jest jeszcze wilgotna, jest najlepszym sposobem na walkę z suchą, łuszczącą się skórą.

Kąpać się jak Kleopatra: Chcesz miło spędzić czas? Podczas gdy królowa Egiptu znana była z pobłażliwych kąpieli z mlekiem i miodem, myśl o leżeniu w wannie pełnej mleka i miodu wydaje się w najlepszym razie nieprzyjemna, aw najgorszym wypadku wyjątkowo marnotrawna. Zamiast tego dodaj bardziej rozsądne dwie szklanki mleka i ćwierć szklanki miodu do niezbyt gorącej kąpieli i zanurz się jak egipska rodzina królewska.